Αρχική ΥΓΕΙΑ- ΕΥΕΞΙΑ

ΥΓΕΙΑ- ΕΥΕΞΙΑ

Το παρελθόν του έχει σημασία α) Αν το σώσατε από το δρόμο, συνήθως δεν είναι δυνατόν να γνωρίζετε τα πάντα για το παρελθόν του, αλλά σίγουρα αξίζετε συγχαρητήρια! Και επειδή δεν υπάρχει πλέον καθόλου χρόνος για χάσιμο, πηγαίνετε κατευθείαν στη δεύτερη συμβουλή. β) Αν αποφασίσατε «καθαρόαιμο», θα πρέπει τώρα να...
Η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων σοκολάτας σχετίζεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο να διαγνωσθεί ένας άνθρωπος με κολπική μαρμαρυγή. Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Ελίζαμπεθ Μοστόφσκι του Τμήματος Επιδημιολογίας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο καρδιολογικό περιοδικό «Heart», ανέλυσαν στοιχεία για 55.500 άτομα 50 έως...
Κοινό μυστικό αποτελεί πως αγαπημένη… συνήθεια των χρηστών smartphones δεν είναι άλλη από τη βραδινή φόρτιση. Κι αυτό γιατί και δεν χρησιμοποιούν το κινητό τους εκείνη την ώρα και θα βρουν την μπαταρία γεμάτη το πρωί! Μόνο που αυτή η συνήθεια θέλει το συνδεδεμένο με το κινητό φορτιστή να μένει...
Ερευνητές, με επικεφαλής τον Ίμον Λερντ της Ιατρικής Σχολής του Κολλεγίου Τρίνιτι του Δουβλίνου, που έκαναν σχετική δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα οστεοπόρωσης “Osteoporosis International”, σύμφωνα με τους «Τάιμς της Νέας Υόρκης», μελέτησαν στοιχεία για 4.310 ανθρώπους άνω των 60 ετών, συσχετίζοντας τη διατροφή τους με την υγεία των...
Οτιδήποτε περιβάλει την εξωτερική σου (και όχι μόνο) εμφάνιση (ντύσιμο, αξεσουάρ, συμπεριφορά, γλώσσα του σώματος) συμβάλλει στην αδιαμφισβήτητη γοητεία σου, που δεν είναι άλλη από την εμπιστοσύνη. Φυσικά ό,τι λες είναι και αυτό μέρος της εξίσωσης. Αν ο στόχος σου είναι να προβάλλεις εμπιστοσύνη και ικανότητα, είτε στον χώρο εργασίας, είτε...
Όπως είναι γνωστό, το κάπνισμα και η έκθεση στον ήλιο είναι παράγοντες που βλάπτουν σημαντικά την υγεία του δέρματος με αποτέλεσμα να σας κάνουν να φαίνεστε μεγαλύτερες. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο επιλέγετε να τρέφεστε αποτελεί, επίσης, έναν παράγοντα πολύ σημαντικό για την εμφάνισή σας. Αν σε αυτά, προσθέσουμε...
Το στρες μας επηρεάζει όλους, άλλους περισσότερο και άλλους λιγότερο. Αν, όμως, δεν το διαχειριστούμε και το αφήσουμε ανεξέλεγκτο, οι συνέπειες είναι πάρα πολύ επικίνδυνες. Το υπερβολικό στρες δεν μας καταστρέφει μόνο από ψυχολογική άποψη, αλλά σύντομα αρχίζουν να εμφανίζονται και σωματικά συμπτώματα, από μυϊκούς πόνους μέχρι αυξημένη κόπωση...
Το πιο ανοιξιάτικο φρούτο είναι η φράουλα. Άρχισαν πριν ένα-δυο μήνες να εμφανίζονται δειλά-δειλά, και πλέον τις βρίσκουμε παντού, κατακόκκινες και ζουμερές. Και επειδή λίγα φρούτα έχουν αγαπηθεί τόσο πολύ, αποφασίσαμε να φτιάξουμε μια λίστα με όλους τους λόγους που λατρεύουμε αυτό το μικρό, αλλά τόσο θαυματουργό φρουτάκι! Είναι superfood Μια...
Αυτό το βίντεο από το The Richest έγινε αμέσως viral, εξηγώντας μας «10 ενδιαφέροντα στοιχεία για το σώμα μας». Και μπορεί να μην φαίνονται όλα τα στοιχεία επιστημονικά εξακριβωμένα, ωστόσο δεν παύει να είναι τουλάχιστον διασκεδαστικό και ενδιαφέρον. https://youtu.be/eG_1y-d8-iA
Δεν είναι λίγες οι έρευνες που έχουν συσχετίσει τον καρκίνο – και ιδιαίτερα ορισμένες μορφές του, όπως του μαστού, του οισοφάγου και του παχέος εντέρου – με την διατροφή, αλλά και τα επίπεδα λίπους στον οργανισμό μας. Συνεπώς, μπορούμε να πούμε με ασφάλεια ότι οι τροφές που επιλέγουμε έχουν...
0ΥποστηρικτέςΚάντε Like
388ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
0ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
13,556ΣυνδρομητέςΓίνετε συνδρομητής

Latest Posts