Είναι λογικό και επόμενο ανάμεσα στα γεύματα να πεινάς και να ψάχνεις κάτι να τσιμπήσεις χωρίς πολλές θερμίδες.
Εμείς σήμερα σου έχουμε τη λύση με 5 σνακ που έχουν μόλις 10 θερμίδες.
Δείτε ποια είναι αυτά και εντάξτε τα στην καθημερινή σας διατροφή.
-2 φράουλες
-1 κράκερ ολικής άλεσης
-1 κομμάτι ανανά
-Μισό φλιτζάνι ποπ κορν χωρίς βούτυρο
-20 περίπου ηλιόσποροι ανάλατοι
